(Damir Tenodi: Terapeutske borilačke vještine;Anan Press 1996.)

Karakteristike Chen stila Tai Chi Chuana

Chen stil je najstariji stil Tai Chi Chuana i stoga su u njemu borilački aspekti još uvijek zastupljeni-pokreti su "izvana" najbliži praktičkim borilačkim tehnikama tvrdih stilova.

 

Glavne karakteristike Chen Tai Chija:

  • Potpuna koordinacija spiralnih i ispreplićućih tehnika, kao i koordinacija izvijanja tijela i ruku s unutarnjim kretanjem chija.
  • Izbalansiranost laganih i mekanih pokreta s brzim, eksplozivnim i snažnim udarcima.
  • Ritmičnost u izmjenama brzih i polaganih tehnika.
  • Istovremen dojam dinamičnosti i smirenosti pri izvođenju.
  • Naglasak na kultiviranju (generiranju) Jinga (elastične snage) preko laganih i mekanih pokreta i ekspresiji te iste energije preko brzih, naglih i eksplozivnih pokreta (Fajing).
  • Generiranje Yang energije "kondenzacijom" Yin energije.
  • Kultiviranje Yin energije vježbanjem "Namatanja svile na vreteno".
  • Intenzivno vježbanje "Spojenih ruku" kao priprema za stvarnu borbu.

Chen stil Tai Chi i Goju Ryu Karate

Za bolje upoznavanje rada Sifu Chen Xiaowanga, prenosim dijelove zanimljivog članka koji govori o posjetu majstora Chena jednom australskom karate klubu:

"Prije mnogo godina Sensei Tadahiko Otsuka, osmi dan, Predsjednik Goju Kensha Karate International, putovao je Kinom proučavajući Tai Chi i tražeći korijene Goju Ryu karatea. Na tom putovanju je otkrio malo selo Chen, koje je ostavljalo dojam kao da je vrijeme u njem stalo. Nakon prvog susreta s majstorom Chen Xiaowangom, Otsuka sensei često se vraćao u Kinu kako bi produbio svoje poznavanje tog najstarijeg sustava. Oduševljen Chen stilom, izjavio je da se svi izvori snage iz Goju Ryua mogu naći u Prvoj i Drugoj formi, kao i u skraćenoj formi od 38 pokreta."
Autor članka dalje kaže: "Posjetom majstora Chena našem klubu ne samo što smo stekli bolje razumijevanje vlastitog stila-promatrajući njegovo moguće podrijetlo, nego smo imali priliku i trenirati s majstorom koji je podučavao našeg senseia Otsuku.
Seminar je trajao četiri dana, svake večeri se treniralo se 2-3 sata, s naglaskom na borilačkoj primjeni tehnika iz Kratke (38) forme, koje nisu tako poznate u širim krugovima. Posljednih godina majstor Chen Xiaowang baš ne podučave spomenute tehnike, stoga smo bili osobito počašćeni njegovom spremnošću da održi demonstraciju i objasni borilačke principe u Chen stilu.
Majstor Chen usporedio je Tai Chi s gozbom-izložena su i ponuđena razna jela i svatko odabire po vlastitom ukusu. Znatiželjnik može, ako želi, od svega po malo probati kako bi se lakše odlučio.
Neki ljude vole polagani Yang i Chen stil za relaksaciju i zdravlje, neki preferiraju borilački Yang ili Chen. Poanta je u tome da, bez obzira koji stil odaberemo, polagan ili brz, Tai Chi je nesumnjivo i borilačka vještina s praktičkim tehnikama-aplikacijama, kao i svaka druga.
Preostali dio seminara bio je posvećen dokazivanju te tvrdnje, i majstor Chen ju je itekako potkrijepio!
Umjesto da nas podučava bezbrojnim tehnikama koje bismo ubrzo zaboravili, majstor Chen je odabrao nekoliko osnovnih i na njima radio i elaborirao kako bismo ih lakše usvojili i bolje shvatili principe Tai Chija. Pri svim tehnikama, najvažnije je osjetiti protivnikove namjere i snagu-i onda u skladu s tim pravilno reagirati-izbacivanjem protivnika iz ravnoteže ili polugama i zahvatima (qin-na). Majstor je naglašavao da kad uhvatimo protivnika za ruku moramo to činiti nježno i meko, ne signalizirajući svoje namjere, i paziti da prejakim pritiskom ili stimulacijom kože ne bismo izazvali njegovu instinktivnu reakciju. Isprobali smo razne, efikasne poluge na zglobovima, zatim daljnju manipulaciju i načine sprečavanja protivnika da se izvuće iz zahvata. Učili smo i "kontra na kontra na kontra" tehniku, ali je majstor naglasio da se u realnoj situaciji ne treba igrati već borbu odmah treba završiti prvom započetom tehnikom.
Majstor je spremno demonstrirao svoju vještinu i svi prisutni na seminaru su imali priliku osjetiti njegovu snagu i potpunu kontrolu u svakoj situaciji.
Osim qin-na tehnika radili smo i različite vrste udaraca iz Tai Chija, naročito efikasan udarac ramenom. Pri demonstraciji majstor je svaki puta namjerno ublažavao silinu tog udarca, a ipak-ljudi su letjeli preko dvorane... Da bi pokazao snagu tehnika, udarao je tapecirani potporni stup dvorane takvom žestinom da se, bez pretjerivanja, sve treslo.
Majstor nam je objasnio kako svakom tehnikom koju primjenjuje malo "izvuče" protivnika iz ravnoteže i podiže mu chi-čineći ga time jako ranjivim. Zatim smo vježbali vrstu "Spojenih ruku" za detekciju protivnikove energije. Kad se pravilno odredi protivnikov chi, lako je izabrati odgovarajuću kontra tehniku. Otkrili smo da je majstor Chen nenadmašiv u "razotkrivanju" tuđih slabih točaka, a čim bi netko i na trenutak ugrozio majstora odmah je proradila kontra.
Nakon treninga gledali smo video na kojoj majstor Chen izvodi Prvu formu i pokazuje borilačku primjenu tehnika. Uz to smo mnogo saznali o povijesti Chen škole. U jednom segmentu, majstor odolijeva guranju osmorice ljudi i onda ih laganim pokretom otresanja ruši na pod. Tu je upotrijebio metodu spuštanja chija i suptilnog preusmjeravanja protivnikovih energija.
Zaključak na kraju seminara-snagu i vještinu majstora treba vidjeti i osjetiti, jedino se tako može vjerovati. Ono što ću sigurno zapamtiti jest to da je Tai Chi borilačka vještina par excellence. Nosilac sam crnog pojasa prvog dana i vježbam karate već sedam godina a Yang stil pet; oduvijek su me privlačili principi Tai Chija i osjećao sam da je Tai Chi komplementaran Goju Ryuu. Ali nakon što sam vidio majstora Chen Xiaowanga u akciji i slušajući njegova objašnjenja vještine, neusporedivo bolje razumijem i uvažavam ovu "tihu razornu umjetnost", završava autor članka."

***

Što se tiče mojih iskustava s majstorom Chen Xiaowangom, prvo bih naglasio da je majstor Chen izvrstan pedagog i u pristupu krajnje ozbiljan-kako u odnosu na svoju vještinu tako i prema svojim učenicima. Isto je tako izuzetno vješt u svome "zanatu" i može se slobodno reći da personificira Tai Chi Chuan. Teško je u Tai Chi svijetu naići na takvu kombinaciju. Majstor Chen svojim vrhunskim izvođenjem forme a posebno demonstracijom vježbe "Spojenih ruku" i primjenom unutarnje energije kod zahvata najprije pokaže i dokaže da je je Tai Chi i borilačka vještina-čak mnogo više nego stilovi koji se smatraju "pravim" borilačkim vještinama, a onda na treningu razuvjerava naivne koji vjeruju da se Tai Chi može naučiti preko noći.
Lako je razumjeti zašto mnogi prosječni ljudi kao i ozbiljni studenti borilačkih vještina ne mogu vjerovati u borilačku efikasnost Tai Chija; jer, tako je mali broj onih koji su u potpunosti podučavani u borilačkom aspektu i koji to naučeno znaju i pokazati.